Ядки Елит бадем суров 70г

Суровите бадеми се причисляват към така наречените „суперхрани“.Те са изключително богати на фибри,а също и на ценните мастни киселини омега-3 и белтъчини.Съдържат още витамини Е и В2,както и манган,магнезий и желязо.Само няколко бадема на ден ви дават 40-50% от препоръчителната доза от тези витамини и минерали.